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Körpertherapie
AKKHAYA ist auch eine energie- und bewusstseinsorientierte Form der Körperarbeit & Körpertherapie.
Sie führt die
- psychoanalytischen Ansätze von Alexander Lowen, John Pierakos, Ron Kurtz, Jack Rosenberg, Gerda Boyesen
- die tiefenpsychologische Arbeit von Joseph Cambell, Stanley Keleman, Elsa Gindler (KBT)
- die pränatale Arbeit von Fodor, Ferenzci, Mott, Lake, Janus, Alberti und anderen
fort und erweitert diese um spirituelle Aspekte.
Im Mittelpunkt steht die Wechselbeziehung zwischen Körper, Geist und Seele. Der Prozess erforscht die Zusammenhänge zwischen
muskulären Verspannungen, vegetativen Störungen, verzerrten Einsichten, Gefühlsstauungen und den ihnen zugrunde liegenden
seelischen Konflikten. Das Ziel ist, auf der individuellen Ebene Lösungen zu finden, Perspektiven zu eröffnen, sowie die Autonomie
und Selbstverantwortung zu fördern.
Die Arbeit strebt danach, blockierende Lebensmuster aus der Biographie zu verändern, die Kraft der Gegenwart zu erfahren und
neue Sichtweisen zu schaffen. Diesem Ziel dienen eine Reihe von Hilfsmitteln, Techniken und Konzepten: u.a. Energieübungen,
Arbeit mit dem Körper und Medien zur Verdeutlichung von Körperspannungen, Entspannung, Imagination, emotionale Arbeit, Rollenspiele
sowie analytische Gespräche.
Körperarbeit & Körpertherapie geht dabei schrittweise vor, um dem Menschen von heute Zugang zu der Flexibilisierung seiner
Ressourcen zu verschaffen. Mit der Zeugung und vor der Geburt beginnt die Umwelt, unseren Körper zu beeindrucken, zu formen.
Jede Wahrnehmung beeinflusst unsere Haltung. Aus dieser gewachsenen, und jederzeit veränderbaren Form nehmen wir im Laufe der
Jahrzehnte Haltung an. Der Körper speichert und verändert die Strukturen von Knochen, Sehnen, Muskulatur. Bestimmte Körpersegmente
(Augen, Mund/Kiefer, Hals/Nacken, Bauch, Becken) stehen in Korrespondenz zu bestimmten Gefühlen und gehemmten oder "eröffneten"
Ausdrucksimpulsen und Regulationsmöglichkeiten.
Schock, Scham, Schuld und andere Aspekte unseres frühen Erlebens begleiten uns oft sehr lange. In vielen Fällen ist der Blick
in die Familienhorizonte der Herkunftsfamilie einer der wesentlichen Schlüssel für die Einschnitte in der Erlebnisqualität.
Die zusätzliche Erfahrung über den eigenen Körper mit Körperspürübungen und die Unterstützung weiterer Methoden aus der
Körperarbeit und Körpertherapie schaffen die Basis, aus der sich auch Entwicklung des Individuums neu entfalten kann.